АНКАРА
Взбираясь на дерево можно значительно улучшить память. Специалисты психологического отделения Университета Северная Флорида в США в результате исследований обнаружили, что благодаря физическим нагрузкам включается проприоцептивная чувствительность, которая активизирует память.
В исследованиях участвовали люди разных возрастных категорий с 18 до 59 лет. Добровольцам, после тестирования памяти, предлагалось взобраться на дерево, держать баланс на дереве, ползать и другие физические нагрузки, как перенос грузов в течении 2 часов.
Показатели повторного тестирования памяти участвующих, после этих действий, оказались лучше на 50%.
Исследователь Росс Алловей сказал, что нагрузки активизируют мозг и тело человека.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Perceptual and Motor Skills.
